Jak zacházet s puchýřem

Jak zacházet s puchýřem?

Puchýř je porucha palce způsobená nepřirozeným nárazem nebo ohýbáním kosti. Charakteristické příznaky spočívají v tom, že špička palce se ohýbá směrem k ukazováčku, začátek palce tvoří vyboulení a vyčnívající část vnitřku plantárního kloubu je bolestivá. Vzhledem k tomu, že puchýř se vyskytuje v kloubu, kde se při chůzi ohýbá palec, je na něj při každé procházce umístěna celá vaše tělesná hmotnost. Zatímco většina vbočených palců nezasahuje do normální chůze, mohou způsobit extrémní bolest. Hrboly, které zasáhly boty, mohou způsobit zánět, a když se příznaky zhorší, můžete cítit bolest, i když nemáte boty na sobě. Příčinou číslo jedna hallux valgus je nošení bot. Pokud nosíte boty s úzkými prsty, špička palce bude stlačena a deformována. Boty, jako jsou vysoké podpatky, zvyšují sílu působící na palec, což má tendenci dále posilovat deformaci na špičce.

Problémy s nohama se vyvíjejí pomalu u dospívajících a s věkem se stávají výraznějšími. U mnoha lidí jsou vbočené palce výsledkem kombinace genetiky a dalších problémů, souvisejících faktorů, jako je špatná, křehká struktura nohou, mozoly, kostní ostruhy a bursitida. Puchýře se někdy kombinují s artritidou a mohou být spojeny s progresivní deformací jiných kostí v noze. Většina dospívajících problémů s prsty má tendenci se vyvíjet do hallux valgus. Kromě nošení obuvi jsou lidé středního věku také způsobeni obezitou a slabostí.

Vzhledem k tomu, že se vbočené palce vyvíjejí pomalu, měla by být během dospívání zahájena obrana, kdy nohy nejsou plně vyvinuty. Pokud chcete zabránit vbočeným palcům, nejprve si vyberte boty, které se vejdou na základnu palce a mají volnou špičku. Snažte se vyhnout nošení bot s úzkými prsty a vysokými podpatky po dlouhou dobu. K dispozici jsou také denní cvičení puchýřů, jako je opakované otevírání všech prstů a gymnastika k otevření prstů umístěním gumového pásku přes velké prsty obou nohou. Doporučuje se chránič nohou, který používá externí podpěru, která pomáhá oddělit palec a ukazováček, udržuje je ve správné poloze a aplikuje mírný korekční točivý moment. My, Xiamen Ortosport Internation Trade Co., Ltd, jsme společnost specializující se na výrobu a prodej lékařských ortopedických a sportovních ochranných pomůcek. Máme celou řadu ochranných pomůcek, které mohou pomoci léčit a zmírnit problémy s nohama. Následující dva jsou naše nejprodávanější nožní produkty.

OTS-FT001 Bunion Noční dlaha

OTS-FT002 Korektor puchýřů

Jak se vyvíjí deformace nohy, svaly připojené k palci také hrají roli při podpoře deformace, což ztěžuje její obnovení do původního stavu pouze s gymnastikou nohou a použitím ortéz nohou. Chirurgický zákrok je nezbytný, pokud pociťujete bolest v noze, která je tak závažná, že je obtížné chodit s botami. Existují různé chirurgické metody pro hallux valgus, ale nejběžnější metodou je oddělení falangů za velkým prstem odstraněním kloubních vazů v lokální anestezii. Stehy jsou dočasně ponechány v těle, aby se kost udržela v normální poloze, a přebytečná kost může být odstraněna. Je však stále nutné zvolit metodu podle stupně průběhu deformace.