Jak zacházet se spouštěcím prstem?

Spouštěcí prst je běžný název pro tenosynovitidu flexe prstu. Jedná se o poměrně časté onemocnění rukou. Obvykle se vyskytuje v palci, prostředníčku a prsteníčku, přičemž palec je nejběžnější. Nejčastějšími příznaky prstu na spoušti jsou ženy středního věku. Nejčastějšími příznaky jsou, že prsty nelze ohýbat a hladce narovnávat. Když prsty vyvíjejí sílu, cítí, že pohyb není hladký a bolestivý. Když se šlacha a plášť šlachy otírají, způsobí to bolest a pružnost. Zvuk se nazývá prst spouště nebo prst spouště.

Jak se tvoří prsty praku? Ohýbání a rovnání prstů a silové působení vyžadují synergii šlachy a pláště šlachy. Když je prst ohnutý a narovnán, je to jako pět vlaků (tj. Šlacha), které procházejí tunelem tam a zpět (plášť šlachy). Pokud se šlacha zapálí a oteče, aby vytvořila uzlík, Jako vlak, jehož velikost se náhle stala příliš velkou na to, aby prošla tunelem, uvízla u vchodu do tunelu. Když spoušť udeří, obvykle vyžaduje pomoc druhé ruky k narovnání ohnutého prstu. Spouštěcí prst je způsoben opakovanou flexí a prodloužením prstů, opakovanými pohyby prstů a prodlouženým zatížením a neustálým třením mezi šlachami a pláštěm šlach a lokálním zánětem, což vede k neschopnosti prstů ohýbat se a hladce se prodlužovat. Pokud není příčina spouštěcího prstu léčena a příčina spouštěcího prstu je odstraněna, pokud stav pokračuje, může to vést k proliferaci tkáně nebo dokonce k bobtnání a vytvoření uzlu, který zabraňuje úplnému narovnání prstu. Prsty z praku se většinou vyskytují u lidí ve věku 40 až 60 let, manuálních pracovníků a žen v domácnosti, jejichž prsty jsou dlouhodobě přepracované a často se ohýbají.

Počáteční příznaky spouštěcího prstu se projevují hlavně bolestí a otoky prstů a palmových kořenů ráno nebo po porodu, se zřejmou bolestí při dotyku a neschopnou pohybovat prsty nebo vyvíjet sílu hladce. Prsty jsou pomalé, prsty zůstávají ohnuté a nelze je narovnat, nebo je zapotřebí druhá ruka, která je pomůže rozbít. Pozdní příznaky spouštěcího prstu se projevují hlavně v zesílených uzlech na palci nebo na základně prstů pacienta, které mohou způsobit bolest a nemohou hladce provádět akce, jako je držení pera k psaní, zkroucení ručníku nebo otočení zámku dveří, což vážně ovlivňuje kvalitu života. Kdykoli jsou prsty natažené a ohnuté, budou cítit odpor nebo uvíznutí, a když jsou prsty natažené, budou prasknout a potřebují pomoc druhé ruky, aby je narovnaly. Závažnost spouštěcího prstu lze rozdělit do čtyř fází. Lékař provede diagnózu na základě lékařského záznamu pacienta a klinického vyšetření. Obecně platí, že rentgenové vyšetření se nevyžaduje. Pacienti se spouštěcím prstem potřebují hodně síly k narovnání prstů, protože oteklá a zanícená šlacha musí být vytažena zpět do pláště šlachy, která se obvykle používá jako měřítko pro klinické vyšetření.

Jak zacházet s prstem praku?

1. Pokud postižená oblast není zapálená, mohou být pro zmírnění stavu použity teplé komprese. Namočte ruce do teplé vody nebo aplikujte teplý ručník ráno a večer, abyste zvýšili krevní oběh v rukou, uklidnili ztuhlé a mírně zanícené svaly.

2. Nechte ruku dostatečně odpočívat a fyzikální terapie může zmírnit a zlepšit příznaky, ale pokud budete i nadále udržovat opakované pohyby prstů a nesení hmotnosti, prst spouště se snadno vrátí a zhorší bez dostatečného odpočinku.

3. Když je prst spouště zapálený a bolestivý, lze použít nesteroidní protizánětlivé léky proti bolesti. Pokud je pacient vážněji nemocný, lokální injekce protizánětlivých steroidů může pomoci rychle snížit zánět. Je však třeba poznamenat, že protizánětlivý účinek steroidů na postiženou oblast se může postupně snižovat. Pokud je injekce steroidů neúčinná, chirurgie je jediným řešením.

4. Studený komprese, horký komprese, ultrazvuk, akupunktura a rázové vlny jsou všechny metody léčby prstu praku, které mohou pomoci zmírnit bolest a zlepšit krevní oběh. Fyzioterapeuti také používají hluboké masážní techniky kolem metakarpofalangeálních kloubů ke změkčení oteklých uzlů, což může zlepšit často zaseknuté prsty. Někdy zhrubnutí tkáně pláště šlachy a tvorba uzlů způsobí, že tkáň bude těsnější a způsobí adheze. Masáž a manuální terapie mohou zlepšit problém a poté použít protahovací cvičení ke zvýšení pohyblivosti kloubů a odporová cvičení k posílení svalové síly.

5. Aby si postižená oblast dostatečně odpočinula a aktivovala samoléčebnou schopnost co nejdříve snížit zánět, můžete použít zápěstí, které pomůže opravit postiženou oblast, aby se zabránilo další degeneraci pláště šlachy v důsledku opakovaných pohybů a tření.

6. Pokud ani fyzikální terapie, ani lokální injekce steroidů nemohou zlepšit stav prstu praku nebo nelze dosáhnout ideální kvality života, je třeba zvážit operaci k léčbě prstu spouště.

Xiamen Ortosport International Trade Co., Ltd. byla založena v roce 2014, která je profesionálním výrobcem a vývozcem ortopedických a sportovních výrobků. Vyrábíme a prodáváme různé šle na zápěstí, které lze využít pro konzervativní ošetření spoušťových prstů a fixní ochranu při pooperační rehabilitaci.